全球航运是个快速发展的行业，船员面临的压力日益增加，包括长时间远离家人的孤独感、单一乏味的生活工作环境等，这些因素可能导致船员出现心理健康问题，影响其工作表现和生活质量。锦航人资高度重视职工思想动态和身心健康，并于8月30日下午以“守护船员心理健康”为主题开展心理培训，邀请上海海搜志愿者心理总顾问刘玉玲作专业讲解，公司领导、岸基职工和公休船员积极参加培训。

培训中，刘老师强调了船员精神压力管理的必要性。由于这个职业特殊的工作性质、工作环境、生活环境，船员们相较于其他职业更容易出现身心疲劳、情绪波动大等心理疲劳现象。干部船舶如何及时发现船员心理问题、及时缓解精神压力对保障船舶安全运营具有重要意义。刘老师向大家分享了简单、有效、科学的心理复原力训练，如“4-7-8呼吸法”、“抱持抚慰”、SCOPE危机干预工具等，科学分析了如何发现船员心理不正常情况，同时强调了干部船员要首先确保自身心理能量充沛下，主动学习心理健康基本知识，在日常工作和生活中积极与船员们建立心理支持和鼓励。船员们对本次培训反馈积极，表示培训内容十分实用。

锦航人资将继续关注船员的心理健康和思想动态，并持续提升班组整体福祉，守护职工身心健康，增强船舶作业积极性，为船员创造更加健康幸福、干劲十足的工作环境。